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SUMMARY:Sophro-Balade
DESCRIPTION:Sophro-Balade — Sophrologie & Marche Consciente en Plein Air \nGrisolles — Dimanche matin — 9h00 à 11h00 — 20€\, gratuit pour les -12ans (toujours accompagnés d’un adulte) \nInscription obligatoire. \nEnvie de vous libérer des pensées parasites et du stress accumulé ? \nElle combine la douceur de la sophrologie et le bienfait de la marche consciente en plein air. On marche doucement\, on respire\, on relâche — sans avoir besoin de parler ni de raconter son histoire. \nOn repart avec un corps plus détendu\, une respiration plus ample\, et le sentiment d’avoir enfin posé quelque chose. \n✦ Durée : environ 2h ✦ En plein air — Grisolles (82) ✦ Petit groupe — ambiance bienveillante ✦ 20€ par personne ✦ Prévoir des chaussures confortables \n📅 Inscription : laetitia@matherapie-holistique.com 💳 Règlement en ligne : https://matherapie-holistique.com/product/sophro-balade/
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SUMMARY:Atelier découverte de l'auto-hypnose niveau 2
DESCRIPTION:Atelier Auto-Hypnose Niveau 2 : Approfondissez votre Puissance Intérieure\nVous avez déjà exploré les bases de la transe légère ? Il est temps de passer à l’étape supérieure. Cet atelier d’auto-hypnose de niveau 2 est conçu pour ceux qui souhaitent transformer leur pratique en un véritable outil de changement durable et autonome. \nPourquoi participer à l’atelier découverte de l’auto-hypnose niveau 2?\nSi le premier niveau vous a appris à « entrer » en état d’hypnose\, ce second module se concentre sur l’action sur vos mécanismes. L’objectif est simple : ne plus seulement être spectateur de votre état de relaxation\, mais devenir l’architecte de votre propre mieux-être. \nÀ travers des techniques avancées dans l’atelier découverte de l’auto-hypnose niveau 2\, nous aborderons comment : \n\nDialoguer avec votre inconscient de manière plus fluide et précise.\nUtiliser des protocoles de changement spécifiques (gestion du stress chronique\, libération émotionnelle\, confiance en soi).\nMaîtriser les ancrages multisensoriels pour retrouver instantanément vos ressources en situation réelle.\n\nUn accompagnement holistique et pratique\nInscrit dans la lignée de ma vision de la thérapie holistique\, cet événement n’est pas qu’une simple formation théorique. C’est une expérience immersive. Nous travaillerons sur la précision de vos suggestions mentales et sur la création de métaphores personnelles puissantes. \nChaque participant repartira avec une méthodologie claire pour pratiquer chez soi\, renforçant ainsi son autonomie émotionnelle. \nInformations Pratiques & Réservation\nCet atelier s’adresse aux personnes ayant déjà suivi une initiation ou possédant les bases de la mise en état de conscience modifiée. \n\n\nLieu : Bourret ou Distanciel \n\n\nBénéfices : Clarté mentale\, maîtrise de soi et outils de transformation profonde. \n\n\nRéservez votre place dès maintenant pour franchir un nouveau cap dans la découverte de votre intuition et de vos capacités latentes. Les places sont limitées afin de garantir un accompagnement de qualité et personnalisé.
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CATEGORIES:Atelier,Auto-hypnose
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SUMMARY:Atelier hypnose spirituelle et régressive 2H
DESCRIPTION:Atelier découverte hypnose spirituelle en groupe – 2H | Ma thérapie holistique\nParticipez à un atelier découverte hypnose spirituelle en groupe et vivez une expérience unique de 2H pour explorer les profondeurs de votre être intérieur\, dans un cadre sécurisé et bienveillant. \nCet atelier vous invite à explorer l’hypnose régressive et la connexion spirituelle à travers des exercices guidés\, adaptés aussi bien aux débutants qu’aux personnes ayant déjà une pratique personnelle. \n**Au programme de ces 2H :**\n– Introduction à l’hypnose spirituelle et régressive\n– Exercices de relaxation profonde et d’ancrage\n– Séquence de régression guidée en groupe\n– Temps d’échange et d’intégration en fin de séance \nCet atelier se déroule à Bourret\, à proximité de Montauban\, dans un espace dédié au bien-être et au mieux-être. Il est animé par Laetitia Vairo\, Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne\, formée en psychopathologies et forte de plus de 7 ans de pratique. \n**Tarif préférentiel : 60€** pour une session de groupe de 2H. \nCette séance est proposée à visée de bien-être\, en complément d’un suivi médical si nécessaire. \nPour toute question\, n’hésitez pas à me contacter directement. \nJe m’inscris →
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CATEGORIES:Atelier,Découverte Hypnose spirituelle
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SUMMARY:Atelier découverte de l'intuition
DESCRIPTION:Atelier découverte de l’intuition – guidance\nAtelier Intuition & Guidance – Développez votre sixième sens | Ma Thérapie Holistique\nCet atelier intuition et guidance vous invite à explorer votre sixième sens. Dès le premier exercice\, vous apprendrez à faire confiance à vos impressions intérieures. Vous repartirez avec des outils concrets pour mieux vous orienter au quotidien. \nPourquoi développer son intuition ?\nL’intuition est une faculté naturelle que nous possédons tous. Pourtant\, nous l’écoutons rarement. Cet atelier intuition vous aide à renouer avec cette intelligence intérieure\, souvent mise de côté au profit du mental. \nCe que vous allez découvrir :\nTout d’abord\, vous apprendrez à reconnaître les signaux subtils de votre corps et de votre ressenti. Ensuite\, vous vous initierez au tirage de cartes — tarots ou oracles — comme outil de connexion à votre guidance. Enfin\, vous découvrirez comment prendre des décisions alignées avec votre véritable chemin. \nPour qui est cet atelier ?\nCet atelier s’adresse à toutes et à tous\, sans aucun prérequis. Que vous soyez débutant(e) ou simplement curieux(se)\, vous serez accueilli(e) dans une ambiance bienveillante et chaleureuse. Le groupe est volontairement petit pour favoriser les échanges et la pratique. \nInformations pratiques :\nDurée : 2h à 2h30\nTarif : 60 € par personne\nLieu : Cabinet Bien-être & Équilibre — 33 route de la rivière\, 82700 Bourret\nFormat : petit groupe\, ouvert à tous \nAtelier découverte Intuition-Guidance \n \nCet atelier s’inscrit dans une approche globale du bien-être. En complément\, vous pouvez découvrir les soins énergétiques proposés au cabinet\, qui favorisent également la reconnexion à soi. \nÀ visée de bien-être\, en complément d’un suivi médical si nécessaire. \n\n  Je m’inscris →
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CATEGORIES:Atelier,Intuition et écoute de sa petite voix
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SUMMARY:Atelier découverte de l'auto-hypnose niveau 3
DESCRIPTION:Atelier Auto-Hypnose Niveau 3 : Maîtrisez le Changement de Comportement\nVous avez appris à entrer en transe et à dialoguer avec votre inconscient. Le niveau 3 de l’auto-hypnose vous fait franchir une étape décisive : la reprogrammation active. Cet atelier est entièrement dédié à la transformation de vos habitudes et à la levée des blocages comportementaux profonds. \nL’Art de Transformer ses Habitudes par le Subconscient\nPourquoi est-il si difficile de changer une habitude par la simple volonté ? Parce que nos comportements sont ancrés dans notre subconscient. L’objectif de ce perfectionnement est de vous donner les clés techniques pour modifier un comportement (compulsions\, procrastination\, réactions émotionnelles automatiques) à la source. \nLes Objectifs Avancés de cet Atelier :\nEn vous appuyant sur les fondements solides de l’auto-hypnose\, vous apprendrez à : \n\n\nIdentifier les Intentions Positives : Comprendre pourquoi votre inconscient a mis en place un comportement gênant pour mieux le transformer. \n\n\nProtocoles de Changement : Pratiquer des exercices guidés spécifiques pour remplacer un automatisme négatif par une ressource positive et durable. \n\n\nDissoudre les Obstacles Mentaux : Utiliser des techniques de pointe pour lever les résistances internes qui freinent votre évolution. \n\n\nAncrage de Nouveaux Comportements : Apprendre à stabiliser ces changements dans le temps pour qu’ils deviennent naturels et sans effort. \n\n\nUne Approche Pratique pour des Résultats Durables\nCet atelier « Niveau 3 » est une véritable immersion dans la thérapie holistique appliquée. Ce n’est plus seulement une question de relaxation\, mais de restructuration personnelle. Grâce à un enseignement pratique et des protocoles de changement éprouvés\, vous devenez le maître d’œuvre de votre propre évolution. \nPassez de la compréhension à l’action. Cet atelier vous offre l’autonomie nécessaire pour sculpter la vie et les réactions qui vous ressemblent vraiment.
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LOCATION:BOURRET\, Bourret\, 82700\, France
CATEGORIES:Atelier,Auto-hypnose
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SUMMARY:Atelier hypnose spirituelle et régressive 2H
DESCRIPTION:Atelier découverte de l’hypnose spirituelle en groupe – 2H | Ma thérapie holistique\nParticipez à cet atelier découverte de l’hypnose spirituelle en groupe et vivez une expérience unique de 2H pour explorer les profondeurs de votre être intérieur\, dans un cadre sécurisé et bienveillant. \nCet atelier vous invite à explorer l’hypnose régressive et la connexion spirituelle à travers des exercices guidés\, adaptés aussi bien aux débutants qu’aux personnes ayant déjà une pratique personnelle. \n**Au programme de ces 2H :**\n– Introduction à l’hypnose spirituelle et régressive\n– Exercices de relaxation profonde et d’ancrage\n– Séquence de régression guidée en groupe\n– Temps d’échange et d’intégration en fin de séance \nIl se déroule à Bourret\, à proximité de Montauban\, dans un espace dédié au bien-être et au mieux-être. Il est animé par Laetitia Vairo\, Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne\, formée en psychopathologies et forte de plus de 7 ans de pratique. \n**Tarif préférentiel : 60€** pour une session de groupe de 2H. \nCette séance est proposée à visée de bien-être\, en complément d’un suivi médical si nécessaire. \nPour toute question\, n’hésitez pas à me contacter directement. \nJe m’inscris →
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LOCATION:BOURRET\, Bourret\, 82700\, France
CATEGORIES:Atelier,Découverte Hypnose spirituelle,Hypnose régressive
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SUMMARY:Constellations Familiales de Groupe — 25 août 2026
DESCRIPTION:Une demi-journée pour explorer vos dynamiques familiales en profondeur\, dans un espace bienveillant et sécurisé. \nLes constellations familiales permettent de révéler les liens invisibles qui influencent votre vie aujourd’hui — schémas répétitifs\, blocages inexpliqués\, relations difficiles — et d’ouvrir la voie vers plus de liberté intérieure. \nDeux rôles possibles : \n\nConstellé(e) : vous déposez votre problématique et traversez votre propre constellation. Tarif : 50 €\nReprésentant(e) : vous participez aux constellations des autres. C’est une expérience en soi\, souvent très riche et transformatrice. Tarif : 30 €\n\n📅 Mardi 25 août 2026 🕐 13h00 – 18h00 📍 Cabinet de Bourret (82) 👥 6 places maximum \nSéance animée par Laetitia Vairo\, thérapeute intégrative à Bourret et Montauban (82). \nRéservation par email ou via Resalib.
URL:https://matherapie-holistique.com/event/constellations-familiales-de-groupe-25-aout-2026/
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CATEGORIES:Atelier,Constellations familiales groupe
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SUMMARY:Sophro-Balade
DESCRIPTION:Sophro-Balade — Sophrologie & Marche Consciente en Plein Air \nGrisolles — Dimanche matin — 9h00 à 11h00 — 20€ et gratuit pour les -12ans accompagnés d’un adulte \nInscription obligatoire \nEnvie de vous libérer des pensées parasites et du stress accumulé ? \nElle combine la douceur de la sophrologie et le bienfait de la marche consciente en plein air. On marche doucement\, on respire\, on relâche — sans avoir besoin de parler ni de raconter son histoire. \nOn repart avec un corps plus détendu\, une respiration plus ample\, et le sentiment d’avoir enfin posé quelque chose. \n✦ Durée : environ 2h ✦ En plein air — Grisolles (82) ✦ Petit groupe — ambiance bienveillante ✦ 20€ par personne ✦ Prévoir des chaussures confortables \n📅 Inscription : laetitia@matherapie-holistique.com 💳 Règlement en ligne : https://matherapie-holistique.com/product/sophro-balade/
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SUMMARY:Atelier découverte de l'auto-hypnose niveau initiation
DESCRIPTION:Atelier Initiation à l’Auto-Hypnose : Devenez Acteur de votre Bien-être\nVous arrive-t-il de vous sentir submergé par le stress ou bloqué par des pensées limitantes ? L’auto-hypnose est une clé puissante pour reprendre les commandes de votre mental. Cet atelier de niveau initiation vous propose de découvrir comment utiliser vos propres ressources intérieures pour transformer votre quotidien. \nComprendre les Fondements de l’Auto-Hypnose\nLoin des clichés de l’hypnose de spectacle\, l’auto-hypnose est un état naturel que nous traversons tous chaque jour (lorsque nous sommes « dans la lune »\, par exemple). Durant cet atelier\, nous allons démystifier cette pratique et explorer ses mécanismes scientifiques et psychologiques. \nL’objectif est de vous apprendre à induire cet état de conscience modifiée de manière volontaire et sécurisée. \nLes Objectifs de votre Apprentissage :\nGrâce à une pédagogie mêlant théorie et exercices pratiques guidés\, vous développerez des compétences concrètes : \n\n\nAccès au Subconscient : Apprenez à communiquer avec cette part de vous qui gère vos automatismes pour instaurer de nouveaux comportements. \n\n\nDissolution du Stress : Maîtrisez des techniques de relaxation profonde pour apaiser instantanément votre système nerveux. \n\n\nDépassement des Blocages : Identifiez et commencez à dissoudre les obstacles mentaux qui freinent votre épanouissement dès le 2ème atelier. \n\n\nChangement Positif Durable : Créez vos propres suggestions pour ancrer des habitudes saines et renforcer votre confiance en vous. \n\n\nJe vous accompagne pour que l’auto-hypnose devienne un véritable art de vivre. Ce n’est pas seulement un outil de gestion de crise\, c’est un chemin vers une meilleure connaissance de soi et une autonomie émotionnelle totale. \nPrêt à explorer votre potentiel caché ? Rejoignez-nous pour cette demi-journée de découverte et repartez avec des outils utilisables dès le soir même.
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CATEGORIES:Atelier,Auto-hypnose
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SUMMARY:Atelier découverte de l'intuition - guidance
DESCRIPTION:Atelier découverte de l’intuition – guidance\nAtelier Intuition & Guidance – Développez votre sixième sens | Ma Thérapie Holistique\nCet atelier intuition et guidance vous invite à explorer votre sixième sens. Dès le premier exercice\, vous apprendrez à faire confiance à vos impressions intérieures. Vous repartirez avec des outils concrets pour mieux vous orienter au quotidien. \nPourquoi développer son intuition ?\nL’intuition est une faculté naturelle que nous possédons tous. Pourtant\, nous l’écoutons rarement. Cet atelier intuition vous aide à renouer avec cette intelligence intérieure\, souvent mise de côté au profit du mental. \nCe que vous allez découvrir :\nTout d’abord\, vous apprendrez à reconnaître les signaux subtils de votre corps et de votre ressenti. Ensuite\, vous vous initierez au tirage de cartes — tarots ou oracles — comme outil de connexion à votre guidance. Enfin\, vous découvrirez comment prendre des décisions alignées avec votre véritable chemin. \nPour qui est cet atelier ?\nCet atelier s’adresse à toutes et à tous\, sans aucun prérequis. Que vous soyez débutant(e) ou simplement curieux(se)\, vous serez accueilli(e) dans une ambiance bienveillante et chaleureuse. Le groupe est volontairement petit pour favoriser les échanges et la pratique. \nInformations pratiques :\nDurée : 2h à 2h30\nTarif : 60 € par personne\nLieu : Cabinet Bien-être & Équilibre — 33 route de la rivière\, 82700 Bourret\nFormat : petit groupe\, ouvert à tous \nAtelier découverte Intuition-Guidance \n \nCet atelier s’inscrit dans une approche globale du bien-être. En complément\, vous pouvez découvrir les soins énergétiques proposés au cabinet\, qui favorisent également la reconnexion à soi. \nÀ visée de bien-être\, en complément d’un suivi médical si nécessaire. \n\n  Je m’inscris →
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DESCRIPTION:Atelier Auto-Hypnose Niveau 2 : Approfondissez votre Puissance Intérieure\nVous avez déjà exploré les bases de la transe légère ? Il est temps de passer à l’étape supérieure. Cet atelier d’auto-hypnose de niveau 2 est conçu pour ceux qui souhaitent transformer leur pratique en un véritable outil de changement durable et autonome. \nPourquoi participer à l’atelier découverte de l’auto-hypnose niveau 2?\nSi le premier niveau vous a appris à « entrer » en état d’hypnose\, ce second module se concentre sur l’action sur vos mécanismes. L’objectif est simple : ne plus seulement être spectateur de votre état de relaxation\, mais devenir l’architecte de votre propre mieux-être. \nÀ travers des techniques avancées dans l’atelier découverte de l’auto-hypnose niveau 2\, nous aborderons comment : \n\nDialoguer avec votre inconscient de manière plus fluide et précise.\nUtiliser des protocoles de changement spécifiques (gestion du stress chronique\, libération émotionnelle\, confiance en soi).\nMaîtriser les ancrages multisensoriels pour retrouver instantanément vos ressources en situation réelle.\n\nUn accompagnement holistique et pratique\nInscrit dans la lignée de ma vision de la thérapie holistique\, cet événement n’est pas qu’une simple formation théorique. C’est une expérience immersive. Nous travaillerons sur la précision de vos suggestions mentales et sur la création de métaphores personnelles puissantes. \nChaque participant repartira avec une méthodologie claire pour pratiquer chez soi\, renforçant ainsi son autonomie émotionnelle. \nInformations Pratiques & Réservation\nCet atelier s’adresse aux personnes ayant déjà suivi une initiation ou possédant les bases de la mise en état de conscience modifiée. \n\n\nLieu : Bourret ou Distanciel \n\n\nBénéfices : Clarté mentale\, maîtrise de soi et outils de transformation profonde. \n\n\nRéservez votre place dès maintenant pour franchir un nouveau cap dans la découverte de votre intuition et de vos capacités latentes. Les places sont limitées afin de garantir un accompagnement de qualité et personnalisé.
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SUMMARY:Atelier découverte de l'auto-hypnose niveau 3
DESCRIPTION:Atelier Auto-Hypnose Niveau 3 : Maîtrisez le Changement de Comportement\nVous avez appris à entrer en transe et à dialoguer avec votre inconscient. Le niveau 3 de l’auto-hypnose vous fait franchir une étape décisive : la reprogrammation active. Cet atelier est entièrement dédié à la transformation de vos habitudes et à la levée des blocages comportementaux profonds. \nL’Art de Transformer ses Habitudes par le Subconscient\nPourquoi est-il si difficile de changer une habitude par la simple volonté ? Parce que nos comportements sont ancrés dans notre subconscient. L’objectif de ce perfectionnement est de vous donner les clés techniques pour modifier un comportement (compulsions\, procrastination\, réactions émotionnelles automatiques) à la source. \nLes Objectifs Avancés de cet Atelier :\nEn vous appuyant sur les fondements solides de l’auto-hypnose\, vous apprendrez à : \n\n\nIdentifier les Intentions Positives : Comprendre pourquoi votre inconscient a mis en place un comportement gênant pour mieux le transformer. \n\n\nProtocoles de Changement : Pratiquer des exercices guidés spécifiques pour remplacer un automatisme négatif par une ressource positive et durable. \n\n\nDissoudre les Obstacles Mentaux : Utiliser des techniques de pointe pour lever les résistances internes qui freinent votre évolution. \n\n\nAncrage de Nouveaux Comportements : Apprendre à stabiliser ces changements dans le temps pour qu’ils deviennent naturels et sans effort. \n\n\nUne Approche Pratique pour des Résultats Durables\nCet atelier « Niveau 3 » est une véritable immersion dans la thérapie holistique appliquée. Ce n’est plus seulement une question de relaxation\, mais de restructuration personnelle. Grâce à un enseignement pratique et des protocoles de changement éprouvés\, vous devenez le maître d’œuvre de votre propre évolution. \nPassez de la compréhension à l’action. Cet atelier vous offre l’autonomie nécessaire pour sculpter la vie et les réactions qui vous ressemblent vraiment.
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LOCATION:BOURRET\, Bourret\, 82700\, France
CATEGORIES:Atelier,Auto-hypnose
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SUMMARY:Atelier hypnose spirituelle et régressive 2H
DESCRIPTION:Atelier découverte de l’hypnose spirituelle en groupe – 2H | Ma thérapie holistique\nParticipez à cet atelier découverte de l’hypnose spirituelle en groupe et vivez une expérience unique de 2H pour explorer les profondeurs de votre être intérieur\, dans un cadre sécurisé et bienveillant. \nCet atelier vous invite à explorer l’hypnose régressive et la connexion spirituelle à travers des exercices guidés\, adaptés aussi bien aux débutants qu’aux personnes ayant déjà une pratique personnelle. \n**Au programme de ces 2H :**\n– Introduction à l’hypnose spirituelle et régressive\n– Exercices de relaxation profonde et d’ancrage\n– Séquence de régression guidée en groupe\n– Temps d’échange et d’intégration en fin de séance \nIl se déroule à Bourret\, à proximité de Montauban\, dans un espace dédié au bien-être et au mieux-être. Il est animé par Laetitia Vairo\, Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne\, formée en psychopathologies et forte de plus de 7 ans de pratique. \n**Tarif préférentiel : 60€** pour une session de groupe de 2H. \nCette séance est proposée à visée de bien-être\, en complément d’un suivi médical si nécessaire. \nPour toute question\, n’hésitez pas à me contacter directement. \nJe m’inscris →
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CATEGORIES:Atelier,Découverte Hypnose spirituelle,Hypnose régressive
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SUMMARY:Atelier découverte de l'intuition
DESCRIPTION:Atelier découverte de l’intuition – guidance\nAtelier Intuition & Guidance – Développez votre sixième sens | Ma Thérapie Holistique\nCet atelier intuition et guidance vous invite à explorer votre sixième sens. Dès le premier exercice\, vous apprendrez à faire confiance à vos impressions intérieures. Vous repartirez avec des outils concrets pour mieux vous orienter au quotidien. \nPourquoi développer son intuition ?\nL’intuition est une faculté naturelle que nous possédons tous. Pourtant\, nous l’écoutons rarement. Cet atelier intuition vous aide à renouer avec cette intelligence intérieure\, souvent mise de côté au profit du mental. \nCe que vous allez découvrir :\nTout d’abord\, vous apprendrez à reconnaître les signaux subtils de votre corps et de votre ressenti. Ensuite\, vous vous initierez au tirage de cartes — tarots ou oracles — comme outil de connexion à votre guidance. Enfin\, vous découvrirez comment prendre des décisions alignées avec votre véritable chemin. \nPour qui est cet atelier ?\nCet atelier s’adresse à toutes et à tous\, sans aucun prérequis. Que vous soyez débutant(e) ou simplement curieux(se)\, vous serez accueilli(e) dans une ambiance bienveillante et chaleureuse. Le groupe est volontairement petit pour favoriser les échanges et la pratique. \nInformations pratiques :\nDurée : 2h à 2h30\nTarif : 60 € par personne\nLieu : Cabinet Bien-être & Équilibre — 33 route de la rivière\, 82700 Bourret\nFormat : petit groupe\, ouvert à tous \nCet atelier s’inscrit dans une approche globale du bien-être. En complément\, vous pouvez découvrir les soins énergétiques proposés au cabinet\, qui favorisent également la reconnexion à soi. \nÀ visée de bien-être\, en complément d’un suivi médical si nécessaire. \n\n  Je m’inscris →
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LOCATION:BOURRET\, Bourret\, 82700\, France
CATEGORIES:Atelier,Intuition et écoute de sa petite voix
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