Atelier découverte de l’auto-hypnose niveau 1 d’initiation

Les objectifs de cet atelier  :

• Comprendre les Fondements de l’Auto-Hypnose : Apprendre les principes de base de l’auto-hypnose, y compris son fonctionnement et ses avantages. Grâce à un enseignement pratique et des exercices guidés, vous apprendrez à accéder à votre subconscient, à dissoudre le stress, à surmonter les obstacles mentaux et à créer des changements positifs durables.

Suivi du niveau 2 à 13H30 si vous le souhaitez. Nous ferons alors la pause déjeuner ensemble avec plaisir