Atelier découverte de l’auto-hypnose niveau 2

Niveau 2 ( atteindre un objectif, travail sur la confiance en soi)

Les objectifs de cet atelier  :

• Comprendre les Fondements de l’Auto-Hypnose : Apprendre les principes de base de l’auto-hypnose, y compris son fonctionnement et ses avantages. Grâce à un enseignement pratique et des exercices guidés, vous apprendrez à accéder à votre subconscient, à dissoudre le stress, à surmonter les obstacles mentaux et à créer des changements positifs durables.