Hypnose perte de poids Montauban | Se réconcilier avec son corps — Laetitia Vairo

Psycho-Nutrition · Accompagnement bien-être

Laetitia Vairo hypnothérapeute Montauban accompagnement perte de poids

Se réconcilier
avec son corps

Vous cherchez un accompagnement en hypnose pour la perte de poids à Montauban ? Vous ne mangez pas trop — vous mangez ce que votre corps réclame pour traverser les émotions. Ce programme vous accompagne pour comprendre et transformer cette relation en douceur.

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L'hypnose pour la perte de poids à Montauban — ce n'est pas une question de volonté

La plupart des personnes qui souhaitent perdre du poids ne souffrent pas d'excès à table. Elles grignotent, elles ont des pulsions, elles cherchent dans la nourriture quelque chose qu'elles ne trouvent pas ailleurs — un apaisement, une sécurité, un réconfort. Et aucun régime ne peut agir sur ça.

"Avant de toucher à ce que vous mangez, il faut comprendre pourquoi vous mangez. C'est là que commence le vrai changement."

hypnose perte de poids Montauban - tourner la page et changer son rapport à la nourriture

C'est pourquoi cet accompagnement ne se fonde pas sur un plan alimentaire, mais sur un travail en profondeur sur les émotions et les comportements — en complément d'un suivi médical si nécessaire.

Grignotage répétitif, souvent sans vraie faim

Pulsions alimentaires liées au stress, à l'ennui ou aux émotions

Envies irrésistibles de sucre ou d'aliments spécifiques

Poids stable malgré les efforts — ni excès à table, ni manque de discipline

Relation à la nourriture teintée de culpabilité ou de honte

Sentiment de ne pas mériter de se sentir bien dans son corps

Un parcours en 5 séances

Chaque séance s'adapte à votre profil et à vos besoins du moment. Les outils utilisés (hypnose ericksonienne, DNR, réduction virtuelle de l'estomac) sont choisis en fonction de ce qui se révèle au fil de l'accompagnement.

Comprendre votre relation à la nourriture

Bilan approfondi : histoire alimentaire, déclencheurs émotionnels, contexte de vie. On identifie ensemble d'où vient vraiment le problème.

Séance bilan

Agir sur les automatismes et les pulsions

Travail en hypnose et/ou Deep Neural Repatterning (DNR) sur les réflexes inconscients — grignotage, pulsions sucrées, compensation émotionnelle. On désactive les déclencheurs à la source.

Hypnose · DNR

Apaiser la relation émotionnelle à la nourriture

Travail sur le sentiment de sécurité intérieure, la gestion du stress et des émotions qui conduisent à manger. Retrouver une alimentation sans lutte ni culpabilité.

Hypnose · DNR

Réduction Virtuelle de l'Estomac

Lorsque le terrain émotionnel est prêt, la RVE est réalisée en hypnose profonde — en collaboration avec votre médecin traitant pour une adaptation alimentaire progressive et sécurisée.

RVE · En lien avec votre médecin

Ancrage et nouveau départ

Consolidation des acquis, renforcement de l'image de soi positive, ancrage du nouveau rapport à son corps. Vous repartez avec des ressources durables.

Bilan · Ancrage

Les approches utilisées

Avec plus de 7 ans de pratique et un large panel de formations complémentaires — hypnose ericksonienne, DNR, PNL, psychopathologies, hypnose régressive — Laetitia adapte son approche à chaque situation et à chaque personne.

Hypnose Ericksonienne

Travail en état de conscience modifiée pour accéder aux ressources intérieures et reprogrammer les automatismes inconscients liés à l'alimentation.

DNR — Deep Neural Repatterning

Approche douce pour neutraliser l'impact émotionnel des souvenirs et des schémas répétitifs à l'origine des pulsions alimentaires.

Réduction Virtuelle de l'Estomac

Protocole en hypnose profonde qui modifie la perception de la satiété et du rassasiement, en lien avec l'adaptation alimentaire suivie avec votre médecin.

Arrêt des aliments problématiques

Accompagnement spécifique pour se libérer de l'attrait irrésistible pour certains aliments (sucre, grignotage…), à visée de mieux-être alimentaire.

Tarifs

L'accompagnement est proposé en forfait complet.

Forfait complet