Atelier découverte de l'auto-hypnose
Découvrez notre atelier d’auto-hypnose, une expérience transformative conçue pour libérer le pouvoir de votre esprit et améliorer votre bien-être. Au cours de cet atelier, vous explorerez les techniques puissantes de l’auto-hypnose pour transformer votre vie.
Grâce à un enseignement pratique et des exercices guidés, vous apprendrez à accéder à votre subconscient, à dissoudre le stress, à surmonter les obstacles mentaux et à créer des changements positifs durables. Que vous souhaitiez améliorer votre confiance en vous, gérer le stress ou explorer votre plein potentiel, cet atelier vous donnera les outils pour y parvenir.
Rejoignez nous pour une expérience de croissance personnelle qui vous permettra de découvrir votre propre potentiel et de vivre une vie plus épanouissante. Transformez votre réalité grâce à l’auto-hypnose.
Les objectifs de cet atelier :
Comprendre les Fondements de l’Auto-Hypnose : Apprendre les principes de base de l’auto-hypnose, y compris son fonctionnement et ses avantages.
Un thème sera développé au cours de l’atelier, par exemple :
Gérer le Stress et l’Anxiété : Acquérir des techniques d’auto-hypnose pour réduire le stress et l’anxiété au quotidien.
Renforcer la Confiance en Soi : Utiliser l’auto-hypnose pour améliorer l’estime de soi et la confiance en ses capacités.
Améliorer le Sommeil : Découvrir des méthodes d’auto-hypnose pour favoriser un sommeil de qualité.
Changer les Habitudes Négatives : Utiliser l’auto-hypnose pour briser des schémas de comportement non souhaités.
Développer la Créativité : Stimuler votre créativité et votre résolution de problèmes grâce à des exercices d’auto-hypnose.
Dates et horaires
Date et horaires des ateliers :
Niveau Initiation
(Apprendre les bases et la mise en transe)
31 Aout 2024 de 10H30 à 12H30
06 octobre de 14H00 à 16H00
04 décembre de 18H30 à 20H30
Niveau 2
( atteindre un objectif, travail sur la confiance en soi)
31 Aout 2024 de 14H00 à 16H00
12 Octobre de 13H00 à 15H00
Niveau 3
( Comment changer un comportement en auto-hypnose)
05 Novembre de 18H00 à 20H00
12 Octobre de 15H30 à 17H30
Si vous souhaitiez vous inscrire à une date spécifique, merci de me le faire savoir grâce à la fiche contact présente ci-dessous.
Petit groupe de 3 personnes maximum
Lieu de la formation
En Occitanie, dans le Tarn et Garonne au cabinet bien-être et équilibre.
33 route de la rivière 82700 Bourret.
Ce lieu peut être modifié en cas de besoin spécifique lié à cet atelier.
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Pensez à préciser l’atelier et la date choisie.
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– Confirmer ma place pour cet atelier 40€
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Ou alors régler par chèque ou espèces.
