Peurs et phobies : se libérer à Bourret et Montauban
Hypnose et DNR pour désamorcer une peur qui vous gâche la vie. Séance d’1 h, 65 €.
Bourret · Montauban · visio · près de Toulouse
★★★★★ Plus de 160 avis clients · 5/5 sur Résalib · 4,9 et 5/5 sur Google
Une peur qui décide à votre place
Les guêpes en terrasse. L’avion pour les vacances. L’ascenseur, le vide, les araignées, la piqûre chez le médecin, l’examen écrit. Vous savez que c’est exagéré. Votre corps, lui, ne le sait pas : il se fige, le cœur s’emballe, vous fuyez.
Une phobie est une alarme restée bloquée sur « danger ». Le travail consiste à la remettre au bon réglage.
Comment se passe la séance
1. On remonte le fil. Depuis quand, dans quelles situations, ce qui se passe dans votre corps. Parfois un souvenir précis revient, parfois non. Les deux fonctionnent.
2. Je choisis l’outil :
- La DNR désactive la charge émotionnelle liée à la peur, par des mouvements alternés.
- L’hypnose vous fait vivre la situation en sécurité, jusqu’à ce que la réaction change.
3. On vérifie. Avant la fin, vous pensez à la situation redoutée et vous observez ce qui a bougé.
Le plus souvent, 1 à 2 séances suffisent pour une même peur, 4 au maximum.
Tarifs et lieux
| Séance individuelle (1 h) | 65 € |
| Lieux | Cabinet de Bourret · cabinet de Montauban · visio |
| Au cabinet | Espèces, virement ou Wero |
| En ligne | Carte bancaire, à la prise de rendez-vous sur Résalib ou sur la boutique du site |
Une facture vous est remise : certaines mutuelles remboursent une partie des séances, renseignez-vous auprès de la vôtre.
Ce qu’en disent les consultants
« J’ai pris rendez-vous pour une séance concernant ma phobie des guêpes, frelons, etc. […] Depuis je ne cours plus partout et je ne suis plus dans le mal dès qu’une guêpe ou autre approche ! C’est hallucinant ! »
Émilie R., avis Google
« Je suis venue la voir pour m’aider à surmonter ma peur de passer les examens écrits, un problème qui m’avait tourmentée pendant des années. […] Ce qui était autrefois source d’angoisse est maintenant géré avec calme et confiance. »
Kim G., avis Google
Questions fréquentes
Faut-il que je sois confronté à ma peur pendant la séance ?
Non. Tout se passe au cabinet, assis confortablement. Aucune araignée, aucun avion.
Et si je ne sais pas d’où vient ma peur ?
Ce n’est pas nécessaire. On travaille sur la réaction telle qu’elle est aujourd’hui.
Ça marche pour la peur de conduire ou de parler en public ?
Oui, la démarche est la même. Pour la prise de parole, voyez aussi la page confiance en soi.
Les séances s’inscrivent dans une démarche de bien-être, en complément d’un suivi médical si nécessaire. Elles ne remplacent pas un avis médical et ne constituent pas un traitement. Si vous suivez un traitement, n’arrêtez rien sans l’avis de votre médecin.